Jumat, 17 November 2017

Materi Permainan Bola Voli

materi bola voli

Sejarah Bola Voli

permainan bola voli diciptakan oleh William G.Morgan pada tahun 1895 di kota Holyoke, Messachuset, Amerika Serikat. Permainan ini berkembang sangat pesat ke seluruh dunia salah satunya di Indonesia. Pada tahun 1948, berdiri IVBF ( International Volley Ball Federation ) dengan anggota 15 negara.
  
Pada saat  itu Morgan terinspirasi oleh seorang pencipta olah raga bola basket yaitu James Naismith. Saat itu Morgan menciptakan olahraga baru yang ia beri nama Mintonette. Morgan merupakan lulusan dari Springfield Colleg of YMCA. Morgan menciptakan olahraga ini kurang lebih membutuhkan 4 tahun dengan melakukan gabungan dari berbagai macam permainan olahraga. Permainan Mintonette ini merupakan kombinasi dari 4 jenis olahraga yang dijadikan menjadi satu. 4 permainan tersebut adalah permainan bola basket,permainan baseball , permainan tenis, dan permainan olahraga tangan ( Handball)

Kemudian Morgan mengganti nama Mintonette menjadi volley ball atau bola voli pada tahun 1896, ketika terjadi demokrasi pertandingan perdana di International YMCA Training School.

Indonesia mengenal permainan bola voli ini sejak zaman penjajahan Belanda yang diperkirakan pada tahun 1928. Pada tanggal 22 Januari 1955berdiri PBVSI ( Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia ). 

Pola-pola Permainan Bola Voli

Dasar-dasar umum dalam merancang suatu pola dalam permainan bola voli adalah sebagai berikut.

a. Ada pemain yang bertugas sebagai penerima bola dari lawan yaitu servis lawan
b. Ada pemain yang bertugas sebagai pengumpan utama
c. Ada pemain yang bertugas sebagai penyerang utama
d. dan ada juga pemain yang bertugas sebagai pengambil gerakan serangan tipuan untuk membobol pertahanan lawan.

Dasar-dasar umum dalam merancang pola penyerangan

a. Selalu mengingat pada dasar-dasar umum merancang pola permainan diatas
b. Susunlah penyerangan sedemikian rupa sehingga lawan sulit untuk menyerang
c. Menentukan pemain yang bisa melakukan gerakan serangan tipuan.

Susunan pemain bola voli di sesuaikan dengan tugas dan fungsinya, antara lain sebagai berikut.
a. Smasher (sm) bertugas sebagai penyerang utama
b. Set-Upper (su) bertugas sebagai pengumpan
c. Universeler (u) bertugas dan berfungsi serba guna.

1. Pola Penyerangan
Dalam permainan bola voli, peraturan blok boleh melewati atas net dan diperkenankan bola bloker medahului pukulan smes lawan. Cocok untuk pemain yang mempunyai tubuh tinggi akan lebih menguntungkan dalam usaha mengembalikan bola dengan melakukan blok. Pengambilan bola pada net dan sekitarnya diperbolehkan bagi semua pemain, meskipun sedah melakukan blok dan smash.

2. Pola Pertahanan
Dalam permainan bola voli, pola pertahanan dapat terbagi menjadi 2 bagian, antara lain sebagai berikut.

a. Pertahanan terhadap servis

  • Dengan menggunakan pola zig-zag.
  • Menggunakan pola setengah lingkaran
  • Menggunakan pola gergaji.

Pelanggaran atau Kesalahan pada Bola Voli

a. Kesalahan waktu melakukan servis
  1. Mengulur-ngulur waktu saat akan melakukan servis
  2. Bola tidak dilambungkan ketika servis
  3. Tidak memukul bola dengan tangan
  4. Bola servis keluar lapangan permainan, bola melewati bagian bawah atau disamping net.
b. Kesalahan waktu bermain dekat net atau jaring
  1. Pemain menyentuh net saat permainan berlangsung
  2. Pemain mengulurkan tangan melewati net dan menyentuh bola sebelum lawan menyelesaikan serangan.
  3. Kaki pemain melewati garis tengah ( masuk ke lapangan area lawan ) sewaktu melakukan servis atau saat permainan berlangsung.
  4. Menggangu pemain dengan menarik atau dengan cara yang lain.
c. Terjadi pelanggaran ketika bermain bola voli
  1. Bola dipukul 2 kali secara bersamaan dan bola tidak boleh dihentikan waktu terjadi kontak.
  2. Bola dipukul keluar lapangan
  3. Memukul bola 2 kali berturut-urut
  4. Pemain seregu atau satu tim memainkan bola lebih adri 3 kali.
  5. Pemain pengganti tidak melapor kepada petugas pencatat.
  6. Pemain memasuki lapangan permainan lebih dari 3 kali.

Ukuran Lapangan Bola Voli

materi bola voli lengkap
keterangan : 
Panjang lapangan   : 18m
Lebar lapangan      : 9m
Lebar garis serang  : 3m

Lebar net                           : 1m
Tinggi net bola voli putra     : 2,43m
Tinggi net bola voli putri      : 2,24m
Tinggi tiang net bola voli      : 2,55m
Jarak tiang net dengan garis samping lapangan : 0,5-1m

Bola yang di mainkan
Bahan     : kulit
keliling    : 65-67cm
Berat      : 200-280 gram
Tekanan : 294,3 - 318,82 hpa

Wasit dan Petugas Lainnya

a. Pedoman menjadi wasit

  1. Peraturan permainan harus berdasarkan pada peraturan yang telah disahkan oleh induk organisasi bola voli, misalnya bola voli.
  2. Wasit berusaha mengamati pertandingan dengan cermat dari jarak dekat. Biasanya wasit disediakan kursi untuk mengamati pertandingan.
  3. Keputusan harus dilakukan secara adil

b. Tugas dan kewajiban masing-masing petugas wasit


1. Wasit 1
Wasit 1  merupakan wasit yang mempunyai kekuasaan tertinggi dalam memimpin pertandingan. Biasanya wasit 1 menggunakan isyarat tangan sebagai petunjuk terjadinya suatu pelanggaran atau memberikan kesempatan kepada tim tertentu untuk melakukan servis. Bunyi peluit berbeda-beda tergantung dari pelanggaran yang terjadi. 

Beberapa bunyi peluit tersebut antara lain.
a. dua tiupan singkat utuk menunjukan bahwa telah terjadi pelanggaran peraturan permainan.
b. satu tiupan penuh menunjukan untuk memulai servis
c. Satu tiupan panjang adalah penanda untuk time out.


2. Wasit 2
Wasit 2 adalah wasit yang bertugas membantu wasit 1. Biasanya wasit 2 berada pada posisi saling berhadapan dengan wasit 1. Tugas utama seorang wasit 2 adalah memberikan keputusan apabila terjadi pelanggaran pada garis tengah di bawah net , memberikan isyarat apabila bola lewat diluar net , mengawasi waktu time out , mengawasi pemain dan pelatih , memberikan izin pergantian pemain dan memberikan masukan kepada wasit 1 jika dimintai keterangan.

3. Pencatat Nilai
Pencatat nilai berada di tempat yang berhadapan dengan wasit 2. Tugasnya sebagai pencatat nilai pertandingan , mencatat nama para pemain , dan mengumumkan jumlah time out dan pergantian pemain dari satiap regu.

4. Hakim Garis
Hakim garis ( linesman ) paling sedikit berjumlah 2 orang. Posisi hakim garis berada saling berhadapan pada sudut-sudut diagonal lapangan. Mereka melakukan isyarat dengan mengangkat bendera ke atas apabila bola keluar lapangan permainan dan mengibarkan bendera kebawah apabila bolamasuk lapangan permainan.

Sekian materi tentang permainan bola voli yang bisa saya sampaikan, semoga bisa bermanfaat dan menambah ilmu pengetahuan mengenai bola voli. Nantikan materi lainnya yang di tulis secara lengkap hanya di superawesometutors

Minggu, 12 November 2017

Kerajinan Tangan

Kerajinan Tangan Lampu Hias Dari Botol Bekas

Kumpulan Ide Kerajinan Tangan Kreatif Dari Barang Bekas

Ide kerajinanan tangan yang pertama adalah membuat lampu hias dari botol bekas. Kreasi yang pertama ini memang sederhana, namun siapa sangka kalau lampu hias yang dihasilkan begitu nampak cantik.

Bahan dan Peralatan
  • Botol bekas
  • Lem
  • Cat
  • Tiang sebagai penyangga lampu
  • Sendok bahan plastik
  • Lampu
  • Pisau
  • Obeng
Cara Pembuatan Lampu Hias Dari Botol Bekas
  • Hal yang yang pertama tentu menyiapkan bahan dan peralatan di atas
  • Kalau semuanya sudah siap, sekarang potong botol plastik sehingga dapat dibentuk.
  • Sendok plastik dipotong untuk selanjutnya ditempal pada bagian botol.
  • Selanjutnya satukan botol dan sendok dengan menggunakan lem.
  • Lalu cat sendok yang menempel pada botol.
  • Bentuklah botol seperti buah nanas dengan cara memotongnya.
  • Install lampu hias dan tiang penyangga agar botol nanas dapat berdiri.
  • Sekarang lampu hias sudah jadi teman.

Kerajinan Tangan Bentuk Burung dari Kaset CD

Kumpulan Ide Kerajinan Tangan Kreatif Dari Barang Bekas

Mungkin tanpa kita sadari ternyata kaset CD yang banyak berserakan di rumah kita dapat dimanfaatkan sebagai bahan dalam membuat salah satu kerajnan tangan dengan bentuk yang unik dan cantik. Bukitinya gambar di atas nyatanya memang terbuat dari bahan CD bekas. Sepertinya tak hanya bentu burung saja, kamu juga bisa membuat kerajinan dari CD Bekas dengan bentuk-bentuk yang lainnya.

Kerajinan Tangan Pot Keramik Dari CD Bekas

Kumpulan Ide Kerajinan Tangan Kreatif Dari Barang Bekas

Kerajinan tangan lainnya yang dapat kamu buat dari CD Bekas adalah Pot Keramik seperti pada foto di atas. Terlihat sederhana namun nampak sebuah karya yang unik dan cantik bukan ? Kerajinan ini bisa kamu buat dirumah dan menjadi hiasan taman atau halaman rumahmu.

Kerajinan Tangan Lampu Hias Dari Kardus

Kumpulan Ide Kerajinan Tangan Kreatif Dari Barang Bekas

Kerajinan Tangan selanjutnya berupa lampu hias yang terbuat dari beberapa bahan kardus bekas. Bahan yang digunakan sangat sederhana. Untuk membuat kerajinan tangan yang satu ini kamu perlu menyiapkan Kardus bekas, lalu Gunting/pisau sebagai alat pemotong, Lem perekat dan Lampu lengkap bersama kabelnya. Setelah bahan sudah disiapkan, kamu bisa membuat lampu hias seperti pada gambar di atas. 
            Kerajianan Tangan Dari Sedotan Plastik
Kumpulan Ide Kerajinan Tangan Kreatif Dari Barang Bekas

Ini adalah Kerajinana tangan Hiasan Bunga dengan bahan yang terbuat dari sedotan bekas. Kolaborasi warna putih dan biru pada sedotan menjadikan hasil karya yang simple namun tetap unik dan cantik. Jangan lupa tambahkan pita pada bagian hiasan agar terlihat lebih bagus. Kamu bisa meletakkan hiasan ini di dinding maupun di depan pintu kamarmu teman.

Agar tampilan rumah kamu semakin menarik lampu gantung bisa menjadi pilihan untuk menerangi ruangan. Tapi kebanyakan lampu gantng yang beredar di pasaran bentuknya monoton.


Kerajian Tangan Hiasan Lampu Gantung

Kumpulan Ide Kerajinan Tangan Kreatif Dari Barang Bekas

Tak hanya dapat dimanfaatkan sebagai bahan untuk membuat hiasan bunga dinding, kamu juga dapat membuat kerajinan tangan dari sedotan menjadi hiasan lampu gantung yang cantik. Cara membuat kerajianan yang satu ini juga cukup muah kok, kamu hanya perlu menyiapkan bahan sedotan yang tembus cahaya, lalu menggabungkannya hingga terbentuk kap lampu seperti pada gambar unik di atas.

Selain dapat menggunakan bahan sedotan satu warna, kamu juga bisa membuat hiasan lampu gantung dari sedotan yang beraneka warna sesuai dengan selera masing-masing.

Kerajinan Tangan Tempat Tisu

Kumpulan Ide Kerajinan Tangan Kreatif Dari Barang Bekas

Kalau yang ini Tempat Tisu dari bahan Kain Flanel. Kerajinan Tangan yang menghasilkan sebuah karya cantik seperti pada gambar di atas dapat kamu buat dengan mudah loh, bahan flanel yang mudah dibentuk akan membuat lebih gampang dalam membuat Tempat Tisu. 

Kalau gambar di atas memiliki motif seperti kulit sapi perah, namun kamu juga dapat membuat tempat tisu dengan motif lainnya sesuai dengan selera dan kreativitas masing-masing.

Kerajinan Tangan Miniatur Motor

Kumpulan Ide Kerajinan Tangan Kreatif Dari Barang Bekas

Miniatur Motor Vespa pada foto di atas merupakan salah satu kerajinan tangan dengan bahan kain flanel. Hasil karya cantik ini memiliki nilai ekonomis yang lumayan tinggi loh teman, kamu bisa membuat kerajinan tangan ini lalu menjualnya ke pencinta motor vespa atau bisa juga menjual online dengan memanfaatkan beberapa marketplace yang ada.

Selain miniatur motor vespa, kamu juga bisa membuat bentuk lainnya seperti jenis motor lainnya lalu menjualnya dengan target pasar komunitas masing-masing jenis / merek motor tersebut.

Ornamen Dari Kain Flanel

Kumpulan Ide Kerajinan Tangan Kreatif Dari Barang Bekas

Kamu juga bisa membuat kerajinan tangan lainnya dari bahan kain flanel seperti Ornamen dengan bentuk yang lucu. Hanya dengan mengkolaborasikan beberapa warna kain flanel, karya ini cukup cantik dan lucu kan ?

Kerajianan Tangan Miniatur Rumah

Kumpulan Ide Kerajinan Tangan Kreatif Dari Barang Bekas

Kerajian Tangan berikutnya adalah Miniatur Rumah dengan bahan yang terbuat dari stik es krim. Kalau yang satu ini sepertinya sudah tidak asing lagi ya, dulu waktu jaman sekolah pernah tidak disuruh buat kerajinan tangan dari bahan ini ? Sepertinya sudah pada pernah membuatnya kan.

Kerajianan tangan dengan bahan yang terbuat dari stik es krim bisa kamu buat dengan berbagai bentuk, bisa miniatur rumah maupun yang lainnya.

Kerajinan Tangan Tempat Tisu Stik Es Krim

Kumpulan Ide Kerajinan Tangan Kreatif Dari Barang Bekas
s

Seperti yang sempat disinggung tadi, stik es krim dapat dibuat berbagai bentuk kerajianan tangan yang unik dan bermanfaat dalam kehidupan sehari-hari. Selain miniatur rumah, kamu juga bisa membuat tempat es krim dari bahan ini.